ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ПОДВЕСНОМ ТРЕНАЖЁРЕ
Позволяет начать заниматься и подобрать нагрузку как новичкам, так и профессиональным спортсменам.
Yacubix Fitness — комфортный путь к активному телу!
Способствует похудению
Улучшает осанку
ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВОК
Главная задача методики Якубикс — сделать фитнес доступным, безопасным и приятным. Здесь не нужно сразу работать на пределе возможностей. Вы можете постепенно укреплять тело, улучшать выносливость, снижать вес и получать позитивные эмоции от движения.
КАК ВЫГЛЯДЯТ ТРЕНИРОВКИ?
Занятия Якубикс в Новосибирске подойдут тем, кто хочет укрепить здоровье, привести тело в тонус, снизить вес, подтянуть фигуру и начать больше двигаться без чрезмерной нагрузки на суставы и позвоночник. Тренировки проходят под контролем инструктора, с учетом возможностей каждого человека.
Якубикс — это функциональный фитнес с использованием специального подвесного тренажера. Во время занятия тренажер фиксируется на ногах, а руками вы опираетесь на специальные петли. Такая система дает дополнительную поддержку телу, помогает снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат и делает многие упражнения более доступными.
Благодаря этому тренировки подходят не только подготовленным людям, но и новичкам, людям с лишним весом, возрастным клиентам, а также тем, кто имеет ограничения в движении или хронические травмы — при условии, что врач разрешил физическую нагрузку.
Занятия проходят под музыку, в определенной пульсовой зоне, что помогает поддерживать нужный темп, активнее расходовать калории и получать удовольствие от процесса.
В ЧЁМ ОСОБЕННОСТИ ТАКИХ ТРЕНИРОВОК?
Yacubix Fitness — это современная система функциональных тренировок на уникальном запатентованном подвесном тренажере.
По формату занятия можно сравнить с TRX-тренировками и другими видами подвесного функционального тренинга, но методика Якубикс имеет свои особенности: она помогает тренироваться комфортно, бережно и эффективно даже людям с разным уровнем физической подготовки. Многие ищут в Новосибирске TRX тренировки, подвесной тренинг или функциональные занятия для похудения. Yacubix близок к этим направлениям по цели: он помогает укреплять мышцы, развивать выносливость, улучшать координацию и работать с телом комплексно.
При этом методика Якубикс отличается более бережным подходом. За счет конструкции тренажера тело получает дополнительную поддержку, а нагрузка распределяется мягче. Это особенно важно для тех, кому сложно начинать обычные тренировки с собственным весом, классический фитнес или интенсивные групповые занятия.
Каждая тренировка проходит под внимательным присмотром инструктора. Нагрузка подбирается с учетом состояния, самочувствия и физической формы человека.
Регулярные тренировки Yacubix помогают:
- Укрепить мышцы и подтянуть тело
- Улучшить осанку и координацию движений
- Снизить вес и повысить расход калорий
- Укрепить сердечно-сосудистую систему
- Повысить общий тонус и уровень энергии
- Сделать тело более функциональным, подтянутым и выносливым
Тренировки Якубикс подходят мужчинам и женщинам разного возраста и комплекции.
В нашем клубе комфортно занимаются люди от 20 до 65 лет, с разным уровнем подготовки: от новичков до тех, кто уже имеет опыт фитнеса
РОСТ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
КАРДИО НАГРУЗКА
ДЛЯ СПИНЫ И СУСТАВОВ
ПЛАН ТРЕНИРОВОК
112+
ЛЮДЕЙ УЖЕ ОЦЕНИЛИ НАШ ЗАЛ
Не откладывай на завтра, запишись сейчас! Мы ждем Тебя в нашей дружной команде!
ВИДЫ НАШИХ АБОНЕМЕНТОВ
Количество мест в группах ограничено!
РАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА
1000 ₽
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
2000 ₽ / час
ТРЕНЕРЫ
И РАСПИСАНИЕ
Алёна Кузьмина
Полина Ким
Анастасия Покладова
Ольга Смоляницкая
Ирина Смолянинова
ПОДАРОЧНЫЕ
СЕРТИФИКАТЫ
на 1000 ₽
на 2000 ₽
на 3000 ₽
на 4500 ₽
FAQ
Оставьте заявку или позвоните нам.
Запись на определенную дату возможна при наличии свободных мест.
С собой комфортная форма одежды, обязательно кроссовки и длинные носки, чтобы было удобно заниматься на тренажере.
На абонемент действует ограничение по времени с момента приобретения. Если не получается использовать все посещения занятий в течении срока действия абонемента, они сгорают. Мы всегда идем навстречу и даем возможность отработать тренировку в случае пропуска. По предварительной записи можно прийти в группу, где будет свободное место.
Наш уникальный тренажер позволяет заниматься людям с разным уровнем физической подготовки и особенностями организма. Если у Вас есть разрешение от врача к такой нагрузке, как скандинавская ходьба, то можно и к нам в Yacubix Fitness.
В наличии есть подарочные сертификаты номиналом 1000 , 2000, 3000, 4500
По ним можно приобрести абонемент или скидку на персональную тренировку с тренером.